از دلایل آلرژیک گرفته تا حتی رفلاکس معده، همگی میتوانند دلیل سرفه خشک باشند. اما در هر صورت صرف نظر از دلیل، سرفه خشک برای شما بسیار آزاردهنده خواهد بود. خصوصا اگر در هنگام شب تشدید شود. در ادامه درباره عوامل احتمالی و همچنین راهکارهایی برای تسکین سرفه پیشنهاد میکنیم. و چند نوشیدنی خانگی برای بهبود سرفه خشک را با هم بررسی میکنیم.سرفه عمل رفلکسی است که موجب پاکسازی راه تنفسی میشود. دو نوع سرفه مولد و غیرمولد اتفاق میافتد. سرفه مولد موجب ایجاد مخاط و خلط شده و از ریهها پاکسازی میکند. اما سرفه غیرمولد، که با عنوان سرفه خشک شناخته میشود، حالت خلط ندارد
برای مشاهده ادامه مطلب به سایت زیر مراجعه کنید.
برای مشاهده ادامه مطلب به سایت زیر مراجعه کنید
برای مشاهده ادامه مطلب به سایت زیر مراجعه کنید
برای مشاهده ادامه مطلب به سایت زیر مراجعه کنید
برای مشاهده ادامه مطلب به سایت زیر مراجعه کنید
برای مشاهده ادامه مطلب به سایت زیر مراجعه کنید
برای مشاهده ادامه مطلب به سایت زیر مراجعه کنید
بسیاری از عناصر زندگی مثل کار، خانواده، تعهدات شخصی و فاکتورهای جسمی و ذهنی دیگر، ممکن است منجر به بروز استرس در شما شود و درنتیجه نتوانید بهاندازه کافی بخوابید. خواب ناکافی و استرس مداوم از عوامل مهم بروز اختلالات متابولیسم مثل چاقی و دیابت نوع ۲ محسوب میشوند. عوامل زیادی در ارتباط بین بیخوابی، خواب بیکیفیت و نامنظم شدن متابولیسم دخیل هستند؛ ازجمله فشار بیشازحد روی سیستم اعصاب سمپاتیک، به هم خوردن تعادل هورمونی و بروز التهاب. حتی اگر تصور میکنید خوب غذا میخورید .
برای مشاهده ادامه مطلب به سایت زیر مراجعه کنید
خواص حنا برای مو واقعا شگفت انگیز است. اگر فکر میکردید حنا را میتوان فقط برای رنگ کردن و دادن رنگی قهوهای یا روشن به مو، به کار برد، باید طرز فکرتان را تغییر دهید. این گیاه ساده، استفادههای زیادی دارد که هر کدام از آنها، پوست سر سالم و مویی قوی به شما هدیه میدهد و برای سلامت عمومی بدن تان نیز بسیار مفید است.حنا ماده ای است گیاهی که در خاورمیانه و کشورهای جنوب آسیا طرفداران بسیاری دارد. در بیشتر موارد از حنا جهت رنگ نمودن موی سر استفاده می شود و یک رنگ قهوه ای مایل به قرمز زیبایی به موهای تیره می دهد. هرچند که بسیاری از افراد از خاصیت های آن در درمان ریزش مو و بهبود رشد مو آگاهی ندارند. علت موثر بودن حنا در رشد مو این است که با پروتئین های طبیعی .
برای مشاهده ادامه مطلب به سایت زیر مراجعه کنید
دکتر Ross Herron، رئیس بخش پزشکی مرکز صلیب سرخ آمریکا در لس آنجلس میگوید: بزرگترین فایده اهدای خون این است که احساس نوع دوستی در وجود فرد تقویت میشود.در همین رابطه، طبق یک مطالعه منتشر شده در مجله روانشناسی سلامت، نوع دوست بودن نیز دارای مزایای سلامت جسمی است که از جمله آنها میتوان به کاهش فشار خون اشاره کرد.دکتر Rita Reik نیز در تایید این موضوع معتقد است: جنبههای ذهنی بسیار مثبتی ناشی از اینکه یک کار خیلی خوب انجام داده اید، نیز وجود دارد. ” در کنار همه این ها، احساس نوع دوستی ناشی از.
برای مشاهده ادامه مطلب به سایت زیر مراجعه کنید
درباره این سایت